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三伏天：从古至今的炎炎夏日智慧三伏天，作为一年中最炎热的时段，不仅是自然节气的划分，更蕴藏着古人智慧的结晶，深刻影响着人们的生活习俗、饮食文化和养生观念。本文将从三伏天的起源、文化内涵、习俗和健康养生等方面，带您深入了解这一特殊时期，并分享一些实用的小贴士，帮助您平安度过炎炎夏日

10年前，和中医前辈下棋，赢来一张中风方子，至今我还在用！记得老中医说：没有传承，中医就不可能有以后，中医就是垮掉的啊！时间匆匆而过，我现在唯一放不下的，就是我笔记里的方子和医案。其中有一张治中风的方子，我到现在还记忆尤深！当年和老中医下棋的场景恍如隔日，那是在乡下义诊的时候，听说他们村里有位老郎中，医术卓绝，一张方子几味药就能治病

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