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明日末伏“满日”：晒背、少穿、吃烙饼，迎秋凉！2024年8月14日，农历七月初十一，明日迎来末伏。此时，尽管立秋已过，但暑气未消，秋老虎仍显威势，天气多变，闷热与暴雨交织，养生保健尤为关键

告别酷暑，迎接秋凉：末伏养生指南转眼间，炎炎夏日即将过去，立秋后的末伏也即将结束。虽然已经进入秋季，但气温依然高居不下，有些地区甚至比中伏还要闷热，防暑工作不可掉以轻心