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大雪节气将至：50岁以上人群冬季进补指南，三款冬令佳肴助您温暖过冬大雪节气标志着冬季的正式来临，气温骤降，人体新陈代谢减缓，免疫力也随之降低。中医理论认为，冬季是“养藏”的季节，此时进补能够促进营养物质的吸收和储存，增强体质，提高免疫力

《科学泡脚指南：安全有效，温暖身心》冬天寒冷干燥，人们常感四肢冰凉、疲惫不堪。此时，泡脚成为许多人温暖身心、缓解疲劳的良方

城市角落的温暖港湾：一位按摩师的平凡与不平凡在城市的某个角落，坐落着一间不起眼的按摩店。店面并不奢华，也并不显眼，但却散发着一种独特的温暖气息，吸引着形形色色的客人