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末伏养阳，一年无忧：迎接秋天的健康秘诀三伏天已经进入尾声，炎炎烈日也逐渐消退，但不要以为暑气已过，养生之道才刚刚开始。末伏，作为三伏天的最后一个阶段，是阳气与阴气交替的关键时期，也是人体阳气最容易衰弱的时候

夜半口渴，慎饮三水，健康无忧夜深人静，万籁俱寂，您是否也曾被突如其来的口渴所困扰？一杯凉水下肚，似乎能暂时解渴，但您是否想过，这看似平常的举动，可能潜藏着巨大的健康风险？本文将以一位老人的故事为引子，深入探讨夜间饮水的注意事项，并为您揭秘三种夜间不宜饮用的水，以及如何养成健康的饮水习惯，守护您的健康。一、夜半口渴，身体在“求救”吴老爷爷是一位65岁的老人，独自居住在一个宁静的小村庄

俗话说啊，人过七十，两不交，两不碰。为什么要说是70呢？在中国的传统文化里，7被作为一个不吉利的数字，所以很多人认为70岁是一个比较危险的年龄

老祖宗留下的俗语：人过70，一不喝，二不借，三不走，看完之后照做，保你晚年幸福且健康。1、不喝闷酒