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“年纪大了，就怕血管堵”。因为动脉斑块一旦形成，很难逆转，如果是活动斑块，还有随时破裂造成心梗、脑梗的风险，让人防不胜防！应对这样危险情况，我们该怎么做才能稳定斑块、使其不至于破裂呢？1心血管斑块易破裂、难防治？软坚散结是关键！在上个世纪，寿高104岁的国医大师阮士怡阮老就认识到，心血管的斑块也属于一类实性积聚，可以用中医古籍上治疗瘤子、结节的方法来改变其形态，达到让其稳定、不至于破裂的目的

别小看每天一碗藕粉，不到1块钱，好处多多可别说还不知道有句老话“女子三日不断藕”，在坚持吃了3个月的藕粉后，身体带给我最直观的感受还是特别明显的。女子以血为本，一生都需要补气血，年轻女孩每个月的例假、中年宝妈产后哺乳，都需要有足够的气血