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这5个穴位是激活肾脏的“回春穴”，如果你天天很疲惫，经常感觉腰膝酸软、头晕耳鸣，小便频繁、夜尿增多，甚至是出现了欲望减退、功能下降等情况，可以收藏起来，每天按一按，让你肾气满满！第一个穴位啊，就是我们的涌泉穴，这个穴位很多人应该都知道，这是肾经上的第一个穴位，肾气、肾水就从这个穴位往外涌，有散热生气的作用，同时还是一个急救穴位，能够调理大小便的异常，头痛、头晕等问题；还有因为中暑、癫痫等引起的昏厥，都可以刺激这个穴位。第二个是太溪，它是肾经的原穴，肾经的水液在太溪这个位置啊，就形成了溪流，循着经络传输，那它主要的作用呢，滋阴助阳，强壮腰肾，如果你平时有肾经亏虚导致的头晕头痛、失眠健忘、遗精阳痿，或者是肾阴不足引起的咽喉肿痛、牙疼等问题，就可以多揉揉太溪