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凛冬将至:老年人冬季健康防护指南,谨记“3防2忌”保平安冬季寒冷干燥的气候不仅给人们带来诸多不适,更是老年人健康的头号杀手。数据显示,心脑血管疾病、呼吸系统感染以及慢性病急性加重在冬季高发,50岁以上人群的健康风险尤其显著