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告别“羊粪便”：中医滋阴润肠法，轻松解决便秘困扰生活中，许多人饱受便秘之苦，排出的粪便干燥坚硬，如同羊粪一般，甚至伴随腹胀、食欲不振等症状。中医将此称为“大便燥结”，多见于肠道湿热或阴虚体质者

三天没排便就便秘了吗？一天排便3次和3天一次，哪个更危险？“老伴，我已经三天没有排便了，是不是便秘了，我好担心。”说话的是62岁的陈大哥，退休后就特别注重自己的身体，稍微出现异常，就开始担惊受怕

我们的五脏六腑正常情况下经络都是保持通畅的，如果任何一个地方出现了淤堵，身体就会出现异常反应，今天就跟大家分享三个脏腑出现堵的情况。首先是肝堵多屁

天气逐渐冷起来，小二发现身边的人吃水果的频次明显比之前少了。有人说，天冷了吃冰凉凉的水果，肠胃会“抗议”！确实，不少水果都偏凉性，有些脾胃虚寒、体质较弱的人吃了，不但不容易消化吸收，还可能腹泻