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三伏天：从古至今的炎炎夏日智慧三伏天，作为一年中最炎热的时段，不仅是自然节气的划分，更蕴藏着古人智慧的结晶，深刻影响着人们的生活习俗、饮食文化和养生观念。本文将从三伏天的起源、文化内涵、习俗和健康养生等方面，带您深入了解这一特殊时期，并分享一些实用的小贴士，帮助您平安度过炎炎夏日
