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五味子：比枸杞更适合你的补肝肾良药？李医生是个从医多年的中医师，门诊里常常接待各种寻求健康调理的病人。最近，前来咨询肝肾养护的患者越来越多，尤其是大家对枸杞的推崇，几乎达到了“全民补肝”的程度

中年男同志的“硬”核进补指南：补肾、补气、补肝，一招搞定！俗话说得好：“人到中年不得已，保温杯里泡枸杞。”很多中年的男同志往往会面对男科方面的问题，那么想要进补的话，就要区分方向了

肝不好的三种表现，看看你是哪一种？中医教你疏肝、滋肝、补肝肝不好的三种表现

#挑战30天在头条写日记#生活中，人总是会出现手脚麻木，小腿抽筋，腰膝酸软，关节疼痛的症状，有这样情况朋友看过来。中医讲，寒则凝，凝则淤，淤则堵，堵则不通，不通则痛

现在是不是有很多年轻人，在不该有白发的年纪，却成了少白头。那么为什么年纪轻轻就有了白头发呢？中医认为，长白发很大程度上都与血热有关

细心的你可能已经注意到了，街边的小摊，办公室的桌面，很多人的保温杯中都浸泡着红彤彤的枸杞子。枸杞确实是一种非常好的保健食品，它能够补养肝肾，滋润精血